La privation du sommeil est néfaste pour notre santé, en effet, selon plusieurs études, le manque du sommeil peut causer plusieurs maladies, il peut être lié à l’augmentation de la pression artérielle, l’augmentation du risque de diabète et de la fibromyalgie (un syndrome caractérisé par des douleurs musculaires chroniques dans tout le corps)… De plus, des pertes de mémoire, la léthargie, des douleurs intenses et des symptômes de psychose provoquant une perception distordue de la réalité, des délires et des hallucinations peuvent même se manifester suite à une privation prolongée de sommeil.