Conduire sous l’effet de l’alcool est très dangereux et interdit dans tous les pays du monde, mais savez-vous que la somnolence est la première cause de mortalité sur les autoroutes et 1 accident sur 3 est dû à la fatigue au volant ! La fatigue affaiblit les facultés de votre cerveau tout comme le fait […]
L’insomnie Fatale Familiale (IFF) est une maladie très rare causée par une protéine mutée, le prion, qui s’attaque directement au système nerveux central. Cette pathologie est caractérisée par une insomnie de plus en plus sévère jusqu’à l’incapacité totale de dormir, suivie d’hallucinations, des troubles du système nerveux végétatif, des troubles moteurs et de démence, ce […]
Randy Gardner est le détenteur du record scientifiquement documenté pour la plus longue période qu’un homme a passé sans sommeil, sans avoir recours à des stimulants. En 1964, Gardner, âgé de 17 ans et lycéen à San Diego, en Californie, est resté éveillé pendant 264,4 heures (11 jours et 24 minutes). Au cours de l’expérience […]
La privation du sommeil est néfaste pour notre santé, en effet, selon plusieurs études, le manque du sommeil peut causer plusieurs maladies, il peut être lié à l’augmentation de la pression artérielle, l’augmentation du risque de diabète et de la fibromyalgie (un syndrome caractérisé par des douleurs musculaires chroniques dans tout le corps)… De plus, […]